黄金比！！スーパーフード入りクリーミー抹茶アイスキャンディー

材料6人分

• 生カシューナッツ
  1/2カップ
• ココナッツミルク
  200cc
• メープルシロップ
  大さじ4
• 抹茶
  大さじ3
• スピルリナ
  小さじ1
• 塩
  小さじ1/2
• 水
  100cc

作り方

• 下準備
  生カシューナッツは、発芽毒があるので2時間浸水させて活性化させる。

• 1

  生カシューナッツ、ココナッツミルク、メープルシロップ、抹茶、スピルリナ、塩、水ををブレンダーで滑らかになるまで攪拌する。

• 2

  アイスキャンデーの型に入れて8時間冷やし固める。

ポイント

生のナッツは必ず２時間浸水させて下さい。 発芽毒や余分な油分が抜けて、柔らかくクリーミーになります。

作ってみた！

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