1. 簡単!きゅうりとトマトのピリ辛中華サラダ

    簡単!きゅうりとトマトのピリ辛中華サラダ 1分前

    135人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 柔らか鶏肉とかき玉トマトのとろみ旨スープ

    柔らか鶏肉とかき玉トマトのとろみ旨スープ 1分前

    111人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 包丁不要!カットわかめともやしと春雨の絶品和え

    包丁不要!カットわかめともやしと春雨の絶品和え 4分前

    269人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ガーリック香る♪トマトとツナのこく旨サラダ

    ガーリック香る♪トマトとツナのこく旨サラダ 5分前

    163人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 簡単ピリ辛おつまみ♡たこときゅうりの中華和え

    簡単ピリ辛おつまみ♡たこときゅうりの中華和え 6分前

    163人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

黄金比!!スーパーフード入りクリーミー抹茶アイスキャンディー

10

2018.07.14

分類デザート

調理時間: 10分

ID318511

Reme

身体が喜ぶ蘇る♡美料理

乳製品を使わずにヘルシークリーミーな抹茶アイスキャディーです。スーパーフードのスピルリナ入りで栄養科も高く、デトックスできて、アンチエイジングできてしまいます!

アイスキャンディー ブレンダー ナッツ スーパーフード ヘルシー シニア アイデア料理 栄養 ギルトフリー おもてなし ダイエット アンチエイジング アイスクリーム 子供 抹茶 簡単 乳製品

このレシピをサイトに埋め込む

材料6人分
生カシューナッツ 1/2カップ
ココナッツミルク 200cc
メープルシロップ 大さじ4
抹茶 大さじ3
スピルリナ 小さじ1
小さじ1/2
100cc
作り方
Point!
生のナッツは必ず2時間浸水させて下さい。 発芽毒や余分な油分が抜けて、柔らかくクリーミーになります。
  1. 生カシューナッツは、発芽毒があるので2時間浸水させて活性化させる。
  2. 生カシューナッツ、ココナッツミルク、メープルシロップ、抹茶、スピルリナ、塩、水ををブレンダーで滑らかになるまで攪拌する。
  3. アイスキャンデーの型に入れて8時間冷やし固める。
6 38

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 7月1日更新!
    レンジでOK!お揚げと小松菜のにんにく塩オイル蒸し

    レンジでOK!お揚げと小松菜のにんにく塩オイル蒸し

    この特集を読む
  2. PR 7月1日更新!
    夏にうれしい。タコと半熟卵の冷やしおでん。

    夏にうれしい。タコと半熟卵の冷やしおでん。

    この特集を読む
  3. PR 6月10日更新!
    ホッとする美味しさ!佐賀県産アスパラとベーコンのミルクスープ

    ホッとする美味しさ!佐賀県産アスパラとベーコンのミルクスープ

    この特集を読む
  4. PR 7月1日更新!
    もちもち&簡単!冷凍うどんで「うどんキンパ」

    もちもち&簡単!冷凍うどんで「うどんキンパ」

    この特集を読む
  5. PR 6月25日更新!
    まんまるかわいい!至福のとろけるフレンチトースト

    まんまるかわいい!至福のとろけるフレンチトースト

    この特集を読む
  6. PR 7月1日更新!
    今年の夏はこれ!豚肉と生姜なすのぶっかけそうめん

    今年の夏はこれ!豚肉と生姜なすのぶっかけそうめん

    この特集を読む
  7. PR 6月30日更新!
    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    お昼ご飯の救世主!キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ!

    この特集を読む
  8. PR 7月1日更新!
    レンジで簡単に!作り置きやお弁当にも便利な「豚肉と玉ねぎの照り照り」

    レンジで簡単に!作り置きやお弁当にも便利な「豚肉と玉ねぎの照り照り」

    この特集を読む
  9. PR 7月2日更新!
    暑い夏はランチに冷製スープをプラス!カフェ風メニューでくつろぎ時間

    暑い夏はランチに冷製スープをプラス!カフェ風メニューでくつろぎ時間

    この特集を読む
  10. PR 7月2日更新!
    いつもの炒めものをもっとおいしく!えびとブロッコリーとふわふわ卵のオイマヨソテー

    いつもの炒めものをもっとおいしく!えびとブロッコリーとふわふわ卵のオイマヨソテー

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×グラノーラ (33) ヘルシー×レアチーズケーキ (20) おもてなし×粗びき黒胡椒 (19) 子供×デミグラスソース (15) アイデア料理×カシューナッツ (9) シニア×すき焼き (9) アイスキャンディー×洋風スイーツ (3) アイスクリーム×黒豆 (3) アンチエイジング×黒ごま (3) ギルトフリー×薄力粉 (3) スーパーフード×鶏肉 (3) ダイエット×黒酢 (3) ナッツ×麺 (3) ブレンダー×魚 (3) 乳製品×野菜料理 (3) 抹茶×黒糖 (3) 栄養×麹 (3)
もっと見る

「生カシューナッツ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは