【栗の簡単な皮剥き方法】 ① 栗はサッと洗い、穴が空いているものは取り除く。水分を拭き取って一晩冷凍する。 ② 冷凍した栗をサッと水で流し、栗の底から渋皮に届くように切り込みを入れる。 ※栗が滑らないようにタオルなどで栗を持つ ③ 鍋に栗・水・砂糖を入れて沸騰させる。沸騰したら弱火にし30分茹でる。 ④ 栗が温かいうちに鬼皮を剥く。 ⑤ 剥く前の栗はお湯に浸けたままにしておき、渋皮も一つずつ剥く。 手強い渋皮は横向きに削ぐように剥く。
栗の皮は一晩冷凍するとなお剥きやすいけど、 しなくても簡単に剥けるよ☺️
A 砂糖大さじ2、醤油大さじ1/2、みりん大さじ1/2を合わせておく。
湯でた栗をフライパンで揚げ焼きにする。
余分な油を拭き取り、A 砂糖大さじ2、醤油大さじ1/2、みりん大さじ1/2を入れてタレを絡める。
黒ごまをまぶす。
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濱村 圭
フードコーディネーター
【なんでも手作りしちゃう自家製レシピ】 フードコーディネーターの濱村圭です Instagram フォロワー数19万人 福岡在住の3児ママ 手作りできるものは手作りしちゃお! 身近な食材で簡単に作れる 頑張りすぎない手作り料理 家族の健康を考えたレシピ