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    副菜

    かぶと豚肉の炒め煮

    • 投稿日2018/02/28

    • 更新日2018/02/28

    • 調理時間15

    春物のかぶは甘みもたっぷり! そんな甘いかぶと豚肉、まいたけでご飯も美味しくなるレシピです。

    材料2人分

    • 豚・ばら
      100g
    • A
      しょうゆ
      小さじ1/3
    • A
      合成清酒
      小さじ1/3
    • かぶ
      小さめ5個
    • かぶ・葉
      1本
    • まいたけ
      100g
    • 生姜
      1カケ
    • B
      しょうゆ
      大さじ1
    • B
      合成清酒
      大さじ1
    • B
      本みりん
      大さじ1/2
    • B
      砂糖
      大さじ1/2
    • なたね油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    炒め過ぎずに仕上げましょう。

    • 豚・ばら肉は3cm程度に切り、”A しょうゆ小さじ1/3、合成清酒小さじ1/3”で下味をつけます。 かぶ・葉は熱湯でサッと茹でて、1cmほどに切ります。

    • 1

      かぶはくし形に切り、まいたけは大きめにほぐしておきます。生姜はみじん切りにします。

    • 2

      フライパンになたね油、生姜を入れ香りが出たところで、豚・ばら肉、かぶ、まいたけを順に入れていきます。火が通ったところで、”B しょうゆ大さじ1、合成清酒大さじ1、本みりん大さじ1/2、砂糖大さじ1/2”の調味料を加え、味が整えば完成です。最後に上からかぶ・葉をのせます。

    レシピID

    249281

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    岩崎小百合
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    岩崎小百合

    岩崎小百合 管理栄養士/フードコーディネーター 忙しい日に15分で完結できる栄養満点ラクチンレシピをご紹介します。 レシピで日々の料理の面倒を根本解決できるとは思いませんが、買い物から献立までの、いくつもあるハードルを乗り越えるきっかけになれば幸いです。 スーパーにあるもの、材料少なめ、基本調味料など、手軽に作れて身軽な気持ちになれるようなレシピを心がけて、料理の楽しさ美味しさをお伝えしていきたいと思っています。

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