大好きなハニーオーツをベースにグラノーラを手作りしてみました♡ うちの棚に中途半端に残っているナッツ類やドライフルーツを入れたので配合等適当だけど(笑) めっちゃ美味しいです!!(笑) びっくりしました♡ 食べ出したら本当に止まりません(笑) 適当…侮れない…(笑)
◯ナッツ類とドライフルーツは合わせて200gくらいになれば大丈夫です。 ◯ナッツ類とドライフルーツはお好みのものを使って下さい。 ◯油はお好みのものを使って下さい。 ◯焼き上がりは柔らかいですが冷めるとカリカリになります。 ◯今回の分量だと750mlの瓶にちょうど入るくらいのグラノーラが出来ます。 ◯配合はあくまでも目安なので前後して大丈夫です。
オーブンを160℃に予熱します。
なるべく厚みのあるビニール袋に ナッツ類を入れて麺棒などでお好みの大きさに砕きます。
ボウルに 砕いたナッツ類とオートミールを入れたらA 蜂蜜50g、油(オリーブオイル使用)50g、塩ひとつまみを入れて しっかり混ぜ合わせます。
しっかり混ぜ合わせたら クッキングシートを敷いた天板に全体的に火が通るように広げます。 広げ終わったら160℃に予熱したオーブンで15分焼きます。
15分経ったら オーブンから取り出してフライ返しなどで全体を混ぜ合わせ 再度160℃で15分焼きます。
15分経ったら取り出して 熱いうちにドライフルーツを混ぜ合わせそのまま冷ましたら出来上がり♡
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2022/09/03 12:34
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美桜
料理家
料理家♡ 食材を無駄なく使う事をモットーにレシピを考案しています♡ 捨ててしまいがちな食材にこそ栄養と旨味がたっぷりと詰まっているのでその食材の良さを活かせるように工夫しています♡ 忙しい毎日でも栄養を考え時短で作れるレシピも提供しています♡ 【胸様レシピ】考案中です🤗 ───────────── 📚著書📚 【美桜の秘密の味テク めちゃうまごはん】 絶賛発売中!! ───────────── 《只今コメントへの返信お休み中です🙇💦》 いつも沢山の温かいコメントやいいね・お気に入りを下さる皆様♡♡♡ 本当にありがとうございます!! その1つ1つに毎日励まされ 私のエネルギーになっております🙇 現在返信等中々出来ない状況ですのでこちらにて失礼します🙇 ✔レシピに対する質問等は お時間あいてしまう事もありますが💦 お答えしております🙇 ───────────── 毎日更新中↓ Instagram★chakichaki52 ブログ★https://ameblo.jp/yyy3052/