
豆腐で作るヘルシーカステラをデコレーションしてみました! 豆腐感がまったくなく、脂分が少ないのでとっても食べやすい!この中のカステラだけでも美味しいけど、ちょっとした時にはデコレーションすると可愛いですよね。
下準備
豆腐(絹ごし)とサラダ油は別のボウルで電子レンジ600W1分ずつ加熱する。
加熱したサラダ油に米粉とココアパウダーをいれ、ゴムベラでしっかりと混ぜる。

卵から卵黄を1へ、卵白を別のボウルに入れる。

卵白に上白糖をいれ泡立てる。 目安はゆるいお辞儀をするぐらいのツノが立つ状態。

オーブン予熱開始する。
1のボウルに水けを切った豆腐(絹ごし)とはちみつをいれ、3の1/3を入れる。

ハンドミキサーでしっかりと混ぜる。

3の1/3を再度入れる。

今度はゴムベラで混ぜる。

7を残った3に流し入れる。

ゴムベラで泡を潰さないように優しく混ぜる。

型にクッキングシートを敷き、10を流し入れる。

バットにお湯(60度程度)を1/3いれ(分量外)、その中に11をいれる。 150度のオーブン45分焼く。

焼き上がったら、型のまま濡れ布巾をかけ粗熱が取れるまで置く。 粗熱が取れたら取り出す。お好みの厚みで切り分ける。

ボウルにA 生クリーム200ml、上白糖20g、バニラオイル少々をいれ、クリームを泡立てる。
13を14とミックスベリー(冷凍)でデコレーションする。

豆腐は絹ごしがおすすめです。ハンドミキサーでしっかりと豆腐をクリーム状にしてください。 米粉ではなく薄力粉でも同分量で作れます。 今回の米粉は業務スーパーのものを使ってます。他のメーカーだと膨れ方が違う可能性があります。 クリームの甘さは控えめにしています。お好みで上白糖の量を増やしてください。
レシピID:495208
更新日:2024/12/29
投稿日:2024/12/29