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    副菜

    5分でできる!ふんわりミニ伊達巻

    • 投稿日2013/12/25

    • 更新日2013/12/25

    • 調理時間5

    小さい卵焼き器(12×20㎝)で作るので、卵一つでOK!おせちに、お弁当に、あっという間にできておいしいですよ♪

    材料4人分12×20㎝の卵焼き器1台分

    • はんぺん
      50g
    • たまご
      1個
    • 砂糖
      小さじ1
    • しょうゆ
      小さじ1/2
    • 2滴ほど
    • サラダ油
      適量

    作り方

    ポイント

    ・はんぺんは、白いふわふわのものを使ってください(黒はんぺんではありません)。 ・酢を少し入れて焼くと、ふっくらと焼きあがります。入れすぎないように注意してください。

    • 1

      こちらが材料。 はんぺんの味が出来上がりを左右するので、おいしいものを選んでくださいね。

      工程写真
    • 2

      ボウルにはんぺんを適当にちぎって入れ、たまご、砂糖、しょうゆ、酢を加えて、バーミックスなどでしっかりと撹拌する。ミキサーやフードプロセッサーでも作れます。なければすり鉢などでなめらかになるまですりあわせてください。

      工程写真
    • 3

      卵焼き器を熱し、薄くサラダ油を敷いたら、(2)のたまご液を流し込む。底を軽くたたいて気泡をつぶし、ふたをして弱火で3分ほど焼く。

      工程写真
    • 4

      ふたがない場合は、アルミホイルを軽くかぶせて焼いてください。ホイルが直火に当たらないようにご注意ください。

      工程写真
    • 5

      焼きあがったら巻きす(写真は伊達巻用の太い巻きす)に焼き色が上になるように置いて、手前に2〜3本浅く切り込みを入れて手前からしっかりと巻く。巻き終わったら輪ゴムなどで止めて形が落ち着くまで冷ます。

      工程写真
    • 6

      冷めたら巻きすを外して、お好みの厚さに切り分ける。

      工程写真
    レシピID

    112473

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    さいとうあきこ(圧力鍋研究家)
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    さいとうあきこ(圧力鍋研究家)

    圧力鍋協議会公認・圧力鍋研究家。圧力鍋のプロ 圧力鍋のお料理教室「うちごはんラボ」主宰 元、調理器具メーカーで、取扱説明書・レシピ集の監修・広告企画等を担当。 その経験を生かして、圧力鍋の魅力や、安全な使い方、 圧力鍋の使いこなし術などをお伝えしてます。

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