主菜
ポークグリル～酒粕マヨ味噌ガーリック～
10分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物7.0g
- 脂質26.8g
- たんぱく質24.5g
- 糖質6.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
マリネ液にドボンとほっといて、魚焼きグリルにほっとくだけ★ ほっといてばっかの超簡単おかずです パーティーやバーベキューにもお勧めです(^-^)
作り方
- 1
ポリ袋に叩いたお肉とA マヨネーズ大さじ1、白味噌大さじ1、酒粕大さじ1、白ワイン大さじ1、ガーリックパウダー少々を加えモミモミしてしばらくほっときます。
- 2
1を魚焼きグリルで焦がさずに焼くだけ★
ポイント
グリルは両面焼き使用（中の弱火で5分）ですが、片面の場合は下にアルミホイルを敷いたり裏返して焼いたりして下さい★
レシピID：137629
更新日：2016/05/14
投稿日：2016/05/14
