調味料

パセリと胡桃のジェノベーゼ

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質52.0g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質3.0g
  • 食塩相当量1.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

余りがちなパセリを使用した簡単ジェノベーゼを作りました。胡桃を使うことでコク深く、まろやかな味わいになります。蒸してよく冷やしたじゃがいもにかけたり、じゃがいも、タコと合わせてマリネにしたり、もちろんパスタにかけても美味しいです。

材料2人分

  • パセリ
    20g
  • A
    胡桃
    30g
  • A
    粉チーズ
    20g
  • A
    小さじ1/4
  • A
    にんにく
    1かけ
  • A
    オリーブオイル
    100ml

作り方

  • 下準備
    パセリは、たっぷりの水でしっかりと洗う。重曹がある場合は、水500mlに対して小さじ1相当の重曹を加え、1分ほど漬ける。水でよく洗い流す。 キッチンペーパーなどで水気をしっかりと拭き取る。

    パセリと胡桃のジェノベーゼの下準備
  • 1

    ボウルにパセリをちぎりながら加え、A 胡桃30g、粉チーズ20g、塩小さじ1/4、にんにく1かけ、オリーブオイル100mlを加える。

    パセリと胡桃のジェノベーゼの工程1
  • 2

    ブレンダー、またはミキサーで滑らかになるまで撹拌する。

    パセリと胡桃のジェノベーゼの工程2

ポイント

パセリの水気はしっかりと拭き取ることが大切です!胡桃がない場合はねりごまでも少し和風で美味しくなります。

作ってみた!

質問

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