お弁当に♪ザーサイで簡単!中華おにぎり

10

2020.03.02

分類主食

調理時間: 10分

ID 385802

みずか

お手軽・簡単・B級レシピ♡

中華風のおにぎりです。
ザーサイとナッツの食感が楽しく、ごま油香るオイルおにぎり。
保存出来る材料を使い、混ぜるだけで簡単なのでお弁当に◎

    材料1人分
    ご飯 180g
    A
    ザーサイ 大さじ1(粗みじん切り)
    A
    カシューナッツまたはお好みのナッツ 大さじ1/2(粗く刻んだ状態)
    A
    ごま油 小さじ1/2
    白ごま 少々(お好みで)
    作り方
    Point!
    ナッツはお好きなもの何でも!
    本当は松の実が使いたい。でも高い!
    ミックスナッツからカシューナッツを拾い上げて作ってみました(笑)
    もちろん、柿の種から拾い上げたピーナッツでもオッケー♪
    ザーサイもナッツもお好みの量を♪
    1. ・ザーサイを粗みじん切りにする
      ・ナッツを粗く刻む
    2. ボウルにご飯とA

      ザーサイ 大さじ1、カシューナッツまたはお好みのナッツ 大さじ1/2、ごま油 小さじ1/2

      をすべて入れてよく混ぜる。
    3. お好みの形に握る。
    4. おにぎりに白ごまをふる。
    2 10
    コメント・感想 Comment
    みき さん
    2020.05.03 13:25

    益々ファンになりました!どおりでレシピも口に合うんだなぁ。

    みずか
    みずか さん
    2020.05.03 13:05:40

    なんと!大感激です😭😭😭 そのお言葉でこれからも頑張れます❣ ありがとうございます💗

    みき さん
    2020.05.03 11:07

    とーってもおいしいです。ザーサイの独特の風味を受け入れられる、ザーサイを噛みきる歯さえあれば、どんな老若男女にも好んでもらえるはず。

    みずか
    みずか さん
    2020.05.03 11:57:30

    ありがとうございます❣ お口に合って嬉しいです😆 そうですね、歯は必要ですね😂 食感と風味を楽しんでもらえたらこの上ない幸せです💗

    みき
    みき さん
    2020.05.03 11:33:37

    わたし(50才)今月中に歯列矯正する予定でして、噛みきれるものと噛みきれないのがあるんですね。へんなコメントしてしまいましたが、とにかく美味しいので、皆様に作っていただきたいです!

    みずか
    みずか さん
    2020.05.03 13:08:18

    同い年でまたまた嬉しい❣(今年50です) ありがたいコメント、本当に嬉しいです! ありがとうございます❣

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