副菜

【お弁当おかず】ゆで卵のいそべチーズ焼き

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ゆで卵をゆでる時間を除く
  • エネルギー115kcal
  • 炭水化物0.5g
  • 脂質9.2g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質0.3g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

青のりマヨネーズとチーズで、ゆで卵が美味しく食べられます。 ひと手間でお弁当のゆで卵がちょっと豪華になりますよ。

材料4人分

  • ゆで卵
    2個
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    青のり
    小さじ1/2
  • ピザ用チーズ
    20g

作り方

  • 1

    ゆで卵は半分に切って、アルミカップにのせる。

  • 2

    A マヨネーズ大さじ1、青のり小さじ1/2を混ぜて、ゆで卵にのせ、その上にピザ用チーズものせる。 オーブントースターでチーズに焼き色がつくまで焼く。

ポイント

・お弁当に入れるときは、ゆで卵は固ゆでのものを使用してください。

作ってみた!

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