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    かつおのたたきサラダ

    • 投稿日2014/05/21

    • 更新日2014/05/21

    • 調理時間5

    旬の初鰹でさっぱりサラダ仕立て。レモンと大葉の風味で爽やかに。これからの蒸し暑い季節におすすめです。 ドレッシングにオリーブオイルが入っているので、ビールだけでなく、ワインにもよく合う簡単おつまみです。

    材料2人分

    • かつおたたき
      175g
    • 新たまねぎ
      1/4個分
    • 大葉
      4枚
    • みょうが
      1個
    • *レモン汁
      大さじ1
    • *醤油
      大さじ1
    • *砂糖
      大さじ1/4
    • *塩
      少々
    • *だし汁
      小さじ1
    • *オリーブオイル
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    *の材料は良く混ぜ合わせましょう! 新たまねぎがない場合は、水に少しさらして使いましょう!

    • 1

      かつおは5ミリ幅に切り、新たまねぎは薄切りにする。 *の材料をふたつきの容器に入れてよく振り混ぜておく。(ない場合は、泡だて器でよく混ぜ合わせておく)

    • 2

      大葉とみょうがは千切りにして、5分ほど水につけて水気を切っておく。

    • 3

      お皿にかつおと新たまねぎをのせて、②の大葉とみょうがものせ、①のドレッシングをかける。

    レシピID

    115508

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    竹内 浩恵
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    竹内 浩恵

    大学卒業後、国際線CAとして世界を飛び回り世界の料理に触れる中で、料理に目覚め、料理修行をしておもてなし料理教室を開催。料理は楽しく、簡単にでもおしゃれに見えるをモットーに日々研究しています!!

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