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車麩のプリン

  • 2013.05.19

  • 101025
  • デザート
    車麩のプリン
    車麩のプリン

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    栄養たっぷりおやつです。

    材料3人分

    3枚
    1本
    200cc
    2個
    大さじ3
    少々
    お好みで

    作り方

    1

    車麩は水で戻してからしっかりと水気を絞り一口大に切る。

    2

    バナナは皮を剥いて輪切りにする。

    3

    ボールに卵・砂糖・牛乳を入れてよく混ぜ合わせる。

    4

    3に1・2を入れて混ぜ合わせ、ココットに入れる。

    5

    200度に予熱したオーブンで20分焼く。

    6

    お好みで粉砂糖をふり、ミントの葉を飾る。

    ポイント

    牛乳の代わりに豆乳でもOKです。

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