
小さいお子さんと一緒に作るのも楽しいです(^^)
ごはん(炊いたもの)にゆかりをまぶす。
ツナ缶の油を切ってマヨネーズと混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油をひき、溶きほぐした卵を入れて柔らかめの炒り卵を作り、冷ましておく。
スモークサーモンは長細く半分に切って丸める。
牛乳パックを切ったもの(またはセルクル)を皿に乗せ、1の1/4の量を詰める⇒サラダ菜を乗せる⇒2の半分を乗せる⇒サラダ菜を乗せる⇒1の1/4の量を乗せる。
5に炒り卵の半分を乗せ、せん切りにした青紫蘇と4を飾る。
同様にもう一つ作り、最後に牛乳パックをはずす。
牛乳パックを使えば、丸でも正方形でも菱型でもいろいろな形にできます。
レシピID:108229
更新日:2013/09/12
投稿日:2013/09/12