【アメリカのキッズに人気!】バナナんナッツトースト

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2015.04.09

分類主食

調理時間: 3分

ID 126605

Little Darling

What's Cookin'? アメリカでおうちごはん 

アメリカ人の夫が、子供のころから食べているという バナナを乗せた甘~いトーストです。アメリカの子供達が大好きなピーナツバターもたっぷり塗って、朝からハッピ~♪ 栄養価も高いので、大人にも もちろんおススメですね!

トースト オーブントースター パン バナナ ブランチ ピーナッツバター 世界各国の料理 子供 アメリカ料理 時短 食パン

    材料

    1人分
    バナナ(熟したものが良) 1本
    メープルシロップ (はちみつ、アガベシロップなどでも) 大さじ1
    シナモンパウダー 少量
    ピーナツバター(アーモンドやカシューバターでも) 大さじ1~2
    食パン 1枚
    ひまわりの種 大さじ1 軽くローストして

    作り方

    ポイント

    *チョコチップや砕いたピーナッツ、アーモンドスライスなども バナナとのコンビネーションがおいしいです。

    メープルシロップ、はちみつ、アガベシロップ いずれでもおいしく作れます。
    1. パンをトーストします。
    2. バナナをフォークの背やスプーンでつぶし、メープルシロップを加え、良く混ぜます。シナモンをひとふり 振りかけて混ぜます。
    3. ピーナツバターをパンの全体に薄くのばします。
    4. 2の上に1のバナナを乗せます。ひまわりの種他 好みのトッピングをふりかけて出来上がり! *チョコチップや砕いたピーナッツ、アーモンドスライスなども バナナとのコンビネーションがおいしいです。
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