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2015.04.09
分類主食
調理時間: 3分
ID126605
アメリカ人の夫が、子供のころから食べているという バナナを乗せた甘~いトーストです。アメリカの子供達が大好きなピーナツバターもたっぷり塗って、朝からハッピ~♪ 栄養価も高いので、大人にも もちろんおススメですね!
バナナ(熟したものが良) | 1本 | |
メープルシロップ (はちみつ、アガベシロップなどでも) | 大さじ1 | |
シナモンパウダー | 少量 | |
ピーナツバター(アーモンドやカシューバターでも) | 大さじ1~2 | |
食パン | 1枚 | |
ひまわりの種 | 大さじ1 軽くローストして |
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