Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. むね肉のしそチーズはさみ焼き〜照り焼きソース〜【#節約】

    むね肉のしそチーズはさみ焼き〜照り焼きソース〜【#節約】 4分前

    肉を伸ばす棒がなかったのでフォークでぶすぶす刺してからサイドから肉を切って大葉とチーズを挟みました。それでもやわらかく仕上がりとってもおいしかったです。高校生の息子も絶賛してくれてうれしかったです。ポイントに挙げられていたように冷ましてから切ったのでチーズもしっかり残っていました。Yuuさん有難うございました。

  2. 野菜た~ぷりヘルシー♪フライパン1つで挽き肉チャプチェ♪

    野菜た~ぷりヘルシー♪フライパン1つで挽き肉チャプチェ♪ 4分前

    167人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. シャキ・シャキ♪キャベツと厚揚げの甘みそ肉そぼろ炒め

    シャキ・シャキ♪キャベツと厚揚げの甘みそ肉そぼろ炒め 4分前

    152人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ごぼうとちくわのカリカリのり塩揚げ【#揚げない #やみつき】

    ごぼうとちくわのカリカリのり塩揚げ【#揚げない #やみつき】 4分前

    123人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 白身魚揚げ(がんも)と大根のうま煮【#作り置き #煮るだけ】

    白身魚揚げ(がんも)と大根のうま煮【#作り置き #煮るだけ】 5分前

    102人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

簡単!節約!時短!とろとろ〜クリーミィな温泉湯豆腐鍋

5

2015.12.28

分類主菜

調理時間: 5分(煮込み時間をのぞく)

ID134129

SHIMA

お洒落なのにお金をかけずに誰でも作れる「節約!おしゃレシピ」

温泉成分の入った調理水でお豆腐がトロトロ〜ととろける温泉湯豆腐でお鍋♪
温泉湯豆腐は九州は嬉野の名物料理です
調理水に具材とお豆腐を入れて火にかけるだけなのでお出汁いらず〜
栄養もたっぷりでヘルシー
とろとろになるお豆腐パフォーマンスも楽しい
溶けたお豆腐が豆乳状態になって具材に絡めるとふんわり甘いお豆腐の風味が最高です。
〆には豆乳雑炊やうどんで。
お好みでゴマだれやポン酢を合わせていただきます

日本酒に合うおつまみ 和食 おもてなし 豆腐 和風鍋 ヘルシー 鍋もの 時短

このレシピをブログで紹介する

材料4人分
温泉湯豆腐調理水 2袋
豆腐 2丁
白菜 1/4個
にんじん 1/2本
春菊 10本
シイタケ 4個
豚肉細切れ 200g
タラ(鍋用) 200g
ポン酢 適量
ゴマだれ 適量
薬味用ねぎ 適量
作り方
Point!
お豆腐と調理水は必須ですが具材はお好みで 調理水はスーパーやネット通販などで販売しています
  1. 調理水を用意する
    九州地方のスーパーなどでは1袋70円程
    ネット通販などでも購入可能です
  2. 野菜を食べやすい大きさに切る
    豆腐をそれぞれ、4等分する
  3. 鍋に調理水、具材をいれて火にかける
    お出汁が白濁してきて、豆腐のカドがとれとろりとしてきたら
    たべごろ
  4. お好みでゴマだれやポン酢に薬味をあわせて頂きます
8 22
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】節約食材のレシピも!「京風割烹白だし」のレシピ集
    節約食材のレシピも!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  2. PR 【PR】生産者こだわりの季節の野菜がたくさん!大阪北部産野菜の簡単&美味しいレシピ特集
    生産者こだわりの季節の野菜がたくさん!大阪北部産野菜の簡単&美味しいレシピ特集 この特集を読む
  3. PR 【PR】冬のおもてなしを華やかに彩るクリスタルの輝き
    冬のおもてなしを華やかに彩るクリスタルの輝き この特集を読む
  4. PR 【PR】冬におすすめ!体を温める食材とお弁当にぴったりなおかず
    冬におすすめ!体を温める食材とお弁当にぴったりなおかず この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ピザ用チーズ (13) おもてなし×たくあん (12) 時短×ロールケーキ (11) 和食×茄子料理 (4) 和風鍋×魚介のおかず (3) 日本酒に合うおつまみ×鶏モモ肉 (3) 豆腐×黒蜜 (3) 鍋もの×鶏肉 (3)
もっと見る

「湯豆腐 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents