副菜

新年のおもてなしに♪牛すじとこんにゃくの煮込み

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  • エネルギー186kcal
  • 炭水化物8.2g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質7.4g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

新年の和のおもてなしに。 コク豊かな牛すじの煮込みを。 しっかりと味の染みた柔らかい牛すじはお酒のおつまみにもピッタリ。 下ごしらえまでして火にかけてコトコト煮込むだけ。その間に他のお料理にとりかかれるのも嬉しいです♪

材料8人分

  • A
    牛すじ
    500g
  • A
    きんぴらこんにゃく
    150g
  • A
    500ml
  • A
    醤油
    大さじ4
  • A
    砂糖
    大さじ3
  • A
    味噌
    大さじ1
  • A
    おろしショウガ
    大さじ1
  • A
    唐辛子
    3本
  • A
    料理酒
    100ml

作り方

  • 下準備
    牛すじは沸騰した湯で15分、あくを取りながらゆで、流水を加えながら洗って水気を切っておく。 きんぴらこんにゃくは沸騰した湯で2分程ゆで、水気を切っておく。

  • 1

    鍋にA 牛すじ500g、きんぴらこんにゃく150g、水500ml、醤油大さじ4、砂糖大さじ3、味噌大さじ1、おろしショウガ大さじ1、唐辛子3本、料理酒100mlを入れ、弱火で煮込む。 汁気が少なくなって、筋が柔らかくなっていたら出来上がり。 ※ほろほろがお好きな方は水を足しながら弱火で煮続けてください。

ポイント

柔らかめが好きな方は水を足しながら弱火で煮込み続けてください♪

作ってみた!

質問

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