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調理時間5分以内 3ステップ! さっと焼いたうすさつに甘辛ダレが絡んだ蒲焼きがメイン! 後はごはんに乗せちゃうだけ! 忙しい朝のちゃちゃっとお弁当作りにオススメ!
下準備うすさつは長方形になるように切る。 そぎ切りにすると見た目が綺麗です。 A 醤油大さじ2、みりん大さじ2、料理酒大さじ1をあわせておく。
フライパン(焦げ付かない加工がしてある物)を使用し、中火でうすさつの両面に軽く焦げ目を付ける。
合わせたA 醤油大さじ2、みりん大さじ2、料理酒大さじ1を加える。
タレがとろりと絡まるよう煮絡める。
うすさつはそぎ切りにするとお弁当に入れたときの見た目が綺麗です。
レシピID:147812
更新日:2017/03/24
投稿日:2017/03/24
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SHIMA
料理研究家 ・フードディレクター
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