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    スイートパンプキンの揚げ春巻き

    • 投稿日2015/10/02

    • 更新日2015/10/02

    • 調理時間25

    女子会でつまみたい1品です。

    材料2人分

    • かぼちゃ
      1/8個
    • プロセスチーズ
      20g
    • レーズン
      大さじ1
    • かぼちゃの種
      5g
    • 生クリーム
      10cc
    • はちみつ
      小さじ1
    • はるまきの皮(直径約15センチ)
      5〜6枚
    • 揚げ油
      適量
    • A
      シナモン・粉
      適量
    • A
      グラニュー糖
      適量

    作り方

    ポイント

    揚げ春巻きにせず、バゲッドにつけたり、サラダ感覚でも美味しいです。 かぼちゃの種は、アーモンド・くるみでも代用できます。

    • ・かぼちゃは、たねを取り、電子レンジ(500w5分)でやわらかくする。 ・レーズンはさっと湯通しする。 ・プロセスチーズは、レーズンのサイズに合わせて、角切り

    • 1

      かぼちゃの皮をとり、生クリーム(牛乳でも可)を加えマッシュする。

    • 2

      1にレーズン・チーズ・かぼちゃの種を加え、はちみつを加えて味を整える

    • 3

      はるまきの皮に、手前1センチあけ、2を端から端までしっかりのせ、手前からまいていく。 巻き終わりはしっかりと、水(分量外)でとめる。

    • 4

      多めの油で、きつね色になるまで揚げ焼きする。

    • 5

      グラニュー糖・シナモンをふり、盛り付け。

    レシピID

    132032

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    楠本 睦実
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    楠本 睦実

    管理栄養士・フードコーディネーター。 雑誌や料理本の料理に惹かれ、 フードコーディネーターを取得。 『彩りある食卓を』をモットーに。 見た目も美味しく、簡単・美味しいレシピを。 簡単だけれども 体に嬉しい美味しく・楽しくなるようなレシピ を目指しています。

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