香ばし桜えびの天むすおにぎり

5分

奥津純子／タラゴン

7

2014.06.24

分類

調理時間： 5分

ID102184

奥津純子／タラゴン

タラゴンの挿し木、はなれ。

お好み焼きやたこ焼きの後に必ず残ってしまう天かす。
カリッと香ばしい桜えびを入れて天むす風おにぎりにしました。
味付けはめんつゆのみ、シンプルでおいしい一品!!

アイデア料理おふくろの味シニア炊きこみご飯・混ぜご飯ヘルシー

このレシピをサイトに埋め込む

材料(1人分)

	桜えび	5g
	天かす	10g
	白米	お茶碗山盛り1杯
	青海苔	小さじ1
	七味唐辛子	適量
	A　ごま油	小さじ1
	A　麺つゆ (3倍濃縮)	小さじ1.5

作り方

Point!

家呑みの〆ご飯にもおすすめな一品!

フライパンに胡麻油を入れ熱し、桜えびを入れ香ばしい薫りがしたら天かすも加える。
カリッとするまで炒めて火を止める。麺つゆを加え余熱で水分が飛ぶまでしっかり混ぜる。
ボウルにごはんとと青のりを入れしっかり混ぜたら二等分にしておにぎりにする。
仕上げに七味をかけてできあがり〜。
(おにぎりにする時に桜えびがカリッとしていて手にあたるので気をつけてください!)

Nadia編集部おすすめ特集 Feature

PR 10月30日更新！

ごはんにビールに！【簡単たらのムニエル】舞茸とレモン添え
この特集を読む
PR 11月18日更新！

男性も子どもも喜ぶがっつりおかず♪「中華風トンテキ」
この特集を読む
PR 11月25日更新！

たっぷりきのこの食感も楽しい！カナダビーフの「ミスジステーキきのこソース」
この特集を読む
PR 11月18日更新！

甘辛とりそぼろと相性抜群！カレーにゅうめん
この特集を読む
PR 11月5日更新！

いつもの調味料で気軽に作れる！タンドリー風ささみ
この特集を読む
PR 11月18日更新！

ポテトフレークと豆乳でお手軽絶品ソースに！「きのこと鮭の豆乳ポテトグラタン」
この特集を読む
PR 11月25日更新！

さば缶で簡単に！さばとまいたけの炊き込み玄米ごはん
この特集を読む
PR 11月25日更新！

ごまの風味が濃厚！「フライパンで簡単黒ごまプリン」
この特集を読む
PR 11月26日更新！

トルティーヤを使って簡単メキシカン♪牛こま入りケサディーヤ
この特集を読む
PR 11月25日更新！

投票してプレゼントGET♪かつお節で野菜嫌い克服！レシピコンテスト
この特集を読む
PR 11月25日更新！

体が芯から温まる！お揚げとお豆腐たっぷりほうとう鍋
この特集を読む
PR 11月26日更新！

冬のおもてなしに！魚介のデミグラトマトブイヤベース
この特集を読む
PR 11月24日更新！

【明太子の辛さがピリッと隠し味】やわらかごぼうの明太きんぴら
この特集を読む
PR 11月26日更新！

味付けは「おうちパスタ」のみ！トマトガーリックの包み焼きハンバーグ
この特集を読む
PR 11月25日更新！

ご飯にかけても美味しい！「鶏と大根の塩とろみ炒め」
この特集を読む

コメント・感想 Comment

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ライム (25) アイデア料理×麺料理 (12) シニア×粒あん (11) おふくろの味×鶏そぼろ (3) 炊きこみご飯・混ぜご飯×鶏むね肉 (3)

もっと見る

「おにぎり」に関するレシピ

関連コラム article

PR