主食

ザクっふわもち♡黒ごまチーズのお豆腐米粉パン・グルテンフリー

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作業時間

私の代表作、「お豆腐米粉パン」の黒ごまチーズバージョンです✨ 生地はボウルで混ぜるだけ。 発酵要らずでたったの5分で完成! あっという間にできるので、ご飯を炊き忘れた朝などにもぜひ✨ 外側はざくっ、中はふわもちっ♡ 焼き立てをぜひ食べてほしい…! 黒ごまのプチプチ感に香ばしいチーズ🧀 今回はミニサイズで大量生産! この量だとトースターに入り切らないのでオーブンで焼いてますが、半量の場合はトースターで焼くのがおすすめ! より美味しく焼けます✨

材料(ミニサイズ20個分)

  • 絹豆腐
    1丁(300g)
  • A
    蜂蜜
    30g(メープルシロップなど他の液体甘味料でも◎)
  • A
    米油
    30g
  • A
    2〜3g
  • ミズホチカラ(製パン用米粉)
    300g
  • ベーキングパウダー
    10g
  • 黒炒りごま
    20〜30g
  • ピザ用チーズ
    50g

作り方

  • 下準備
    オーブンを220度に予熱する。

  • 1

    絹豆腐とA 蜂蜜30g、米油30g、塩2〜3gをボウルに入れてなめらかになるまでよく混ぜ合わせる。

    ザクっふわもち♡黒ごまチーズのお豆腐米粉パン・グルテンフリーの工程1
  • 2

    ミズホチカラ(製パン用米粉)、ベーキングパウダー、黒炒りごまを加えてゴムベラでこねるようにして生地を混ぜてまとめる。

    ザクっふわもち♡黒ごまチーズのお豆腐米粉パン・グルテンフリーの工程2
  • 3

    生地を20個に分け、米油(分量外)を付けた手で生地を丸めて、クッキングシートを敷いた天板に並べていく。

    ザクっふわもち♡黒ごまチーズのお豆腐米粉パン・グルテンフリーの工程3
  • 4

    パンの表面にピザ用チーズを乗せ、220度のオーブンで15〜20分焼く。 トースターの場合、予熱なし200度で15分ほど焼く。

    ザクっふわもち♡黒ごまチーズのお豆腐米粉パン・グルテンフリーの工程4

ポイント

冷蔵庫で保存して硬くなってしまったパンは、600wのレンジで20〜30秒レンチンするとふわふわに戻ります♪ 豆腐はキッチンペーパーなどで水切りする必要ありません🙆‍♀️パックの中の水が生地に入らないようにする程度でOK🙆‍♀️ 米粉は違う種類を使うと食感が変わることがあります。ミズホチカラなどの吸水率が低い米粉がおすすめです。

作ってみた!

質問

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