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卵不使用。お豆腐とココアのプリン

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  • 5冷やし固める時間を除く

ほんのりお豆腐の味が感じられる、なめらかな舌触り♪おやつで栄養が摂れ、しかもヘルシー。とっても簡単に作れます。

材料3人分

  • 絹ごし豆腐
    300g
  • 粉ゼラチン
    5g
  • ココアパウダー
    小さじ2
  • お湯
    100cc
  • はちみつ
    大さじ2
  • グラニュー糖
    40g

作り方

  • 1

    50ccのお湯に粉ゼラチンをふり入れてふやかし、残りのお湯にココアパウダーを入れ溶かし、絹ごし豆腐は水切りをしておく。

  • 2

    絹ごし豆腐、はちみつ、グラニュー糖、溶かしたココア液をミキサーに入れ撹拌し、なめらかになったら鍋に移して中火で温める。

  • 3

    ②が温まったら火からおろし、ふやかした粉ゼラチンを加え混ぜ、粗熱がとれたら型に流し冷蔵庫で冷やし固める。

ポイント

・絹ごし豆腐の水切りは、しばらくざるに上げて水切りを行うか、キッチンペーパーで絹ごし豆腐をくるみ600wで1分レンジ加熱して下さい。

作ってみた!

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