副菜

竹輪チーズの旨だれおつまみ

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10分
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物15.6g
  • 脂質17.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質14.5g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

たれが絶妙で香ばしく焼けた竹輪から、とろーりチーズが溢れ出しやみつきになる美味しさ♪ビールのおつまみに最高で~す。

材料2人分

  • 竹輪
    4本
  • プロセスチーズ
    2個
  • サラダ油
    小さじ1
  • いりごま
    少量
  • A
    にんにく(すりおろし)
    小さじ1/2
  • A
    オイスターソース・コチュジャン
    各小さじ1
  • A
    酒・みりん・ケチャップ
    各大さじ1

作り方

  • 1

    竹輪は半分に切る。プロセスチーズは4等分に切り、竹輪に詰めて半分に切る。A にんにく(すりおろし)小さじ1/2、オイスターソース・コチュジャン各小さじ1、酒・みりん・ケチャップ各大さじ1を混ぜ合わせる。

  • 2

    フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、チーズを詰めた竹輪を入れて転がしながら焼き色をつける。

  • 3

    A にんにく(すりおろし)小さじ1/2、オイスターソース・コチュジャン各小さじ1、酒・みりん・ケチャップ各大さじ1を加え、フライパンをゆすりながら全体に絡める。

  • 4

    器に盛り付け、いりごまをふる。

ポイント

・チーズを詰めた竹輪を焼く時は、チーズがフライパンにつかないように焼いて下さいね(チーズが溶け出してしまいます)

作ってみた!

質問

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