副菜
焼きとうもろこしのバター醤油
10分
- エネルギー165kcal
- 炭水化物22.0g
- 脂質8.2g
- たんぱく質3.5g
- 糖質20.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
とうもろこしの甘さが引き立つ、香ばしいバター醤油は間違えのない美味しさ！！ レンジ調理なのであっという間にできあがり。 お酒のおつまみやお子さんのおやつにいかがでしょうか？
作り方
- 1
とうもろこしは皮とひげを取り洗ってラップに包み、600w3分レンジで加熱して半分に切り縦4等分に切る。 A 醤油大さじ1、みりん大さじ1/2を混ぜ合わせる。
- 2
フライパンにバターを入れ中火にかけ、 バターが溶け始めたらとうもろこしの実を下にして並べて焼く。
- 3
焼き色がついたらA 醤油大さじ1、みりん大さじ1/2を加え、 フライパンをゆすりながら絡める。
