究極の塩むすび【冷凍作り置き】

材料（お米2合分）

• 白米
  2合
• A
  塩
  小さじ1/2
• A
  白だし・酒・オリーブオイル
  各小さじ2

作り方

• 1

  白米をといで炊飯釜に入れ、 A 塩小さじ1/2、白だし・酒・オリーブオイル各小さじ2を加えお水(分量外)を2のメモリまで注ぎサッと混ぜて炊飯する。

• 2

  炊けたら底から良く混ぜ合わせて好みの形に握る。

ポイント

・オリーブオイルの代わりにサラダ油でも代用可能です ＜保存方法・保存期間＞ ・おにぎりにしてラップに包み、ジッパー付きの袋に入れ冷凍保存で3週間 ・食べる時は凍ったままラップをつけて600ｗ2分加熱して裏返し、600ｗ1分レンジで加熱します

作ってみた！

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