
ひじきと大豆の甘煮とご飯を混ぜた、混ぜご飯を作りました。おにぎりにするとお子様にも食べやすくなりますよ。
ちくわを半分にカットし更に小さくスライスする。ひじきを水で戻す。フライパンにごま油をしき、ちくわを入れて軽く炒める。そこに水で戻したひじきと大豆(水煮)を入れて炒める。
A 醤油大さじ2、みりん大さじ2、砂糖大さじ2、水大さじ4を入れてよく混ぜ、水分がなくなるまで炒め最後に白ごまを入れる。ご飯にすきなだけ入れてよく混ぜたら完成。
※ひじきの水煮を使ってもいいですよ。乾燥ひじきは水で戻してくださいね。 ※大豆の量は調整してくださいね。
レシピID:101908
更新日:2013/08/13
投稿日:2013/08/13