Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. とろ〜り♡ベーコンポテトポタージュ【#簡単 #ミキサー不要】

    とろ〜り♡ベーコンポテトポタージュ【#簡単 #ミキサー不要】 29分前

    371人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. むね肉deガーリックハニマヨナゲット【#作り置き #お弁当】

    むね肉deガーリックハニマヨナゲット【#作り置き #お弁当】 32分前

    160人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 白菜と厚揚げ豆腐のそぼろあん

    白菜と厚揚げ豆腐のそぼろあん 2時間前

    133人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. さつまいもとりんごとベーコンの色ワイン蒸し

    玉田 悦子さんがレシピを投稿しました!4時間前

  5. 圧力鍋不要で骨まで柔らか!すし酢で!*秋刀魚の甘酸っぱ煮*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!5時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ひじきと大豆の甘煮の混ぜご飯☆

30

2013.08.13

分類

調理時間: 30分

ID101908

高橋ヒロ(hiro)

フードコーディネーター、食育インストラクター、米粉講師

ひじきと大豆の甘煮とご飯を混ぜた、混ぜご飯を作りました。おにぎりにするとお子様にも食べやすくなりますよ。

ブランチ 大豆 炊きこみご飯・混ぜご飯 ヘルシー ちくわ ひじき おふくろの味 時短

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
ご飯 2人分
ひじき 25g
大豆(水煮) 140g程度
ちくわ 3本
ごま油 大1
醤油(A) 大2
みりん(A) 大2
砂糖(A) 大2
水(A) 大4
白ごま 大1
作り方
Point!
※ひじきの水煮を使ってもいいですよ。乾燥ひじきは水で戻してくださいね。 ※大豆の量は調整してくださいね。
  1. 竹輪を半分にカットし更に小さくスライスする。ひじきを水で戻す。フライパンにごま油をしき竹輪を入れて軽く炒める。そこに水で戻したひじきと大豆を入れて炒める。
  2. (A)の調味料を入れてよく混ぜ、水分がなくなるまで炒め最後にごまを入れる。ご飯にすきなだけ入れてよく混ぜたら完成。
4 38
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×手作りおやつ (12) 時短×肉味噌 (10) おふくろの味×黒砂糖 (3) ちくわ×香ばし生ちくわ (3) ひじき×青のり (3) ブランチ×カレールー (3) 大豆×黒糖 (3) 炊きこみご飯・混ぜご飯×黒豆 (3)
もっと見る

「大豆 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents