
具材をささっと加熱して冷やし、冷たい豆乳と合わせて作る冷製豆乳味噌スープです♪ たんぱく質と野菜が手軽に摂れて、腸の働きも促してくれる一品で夏にぴったりですね(*^^*)
下準備
たまねぎは2cm長さの薄切り、えのきは2cm幅に切る。
鍋にえのき・たまねぎ・A コンソメ小さじ1、みそ小さじ2、みりん大さじ1、水200mlを入れて、たまねぎがやわらかくなるまで煮て冷やす。
1に豆乳を加えて混ぜ、器に盛り、きざみねぎを乗せてできあがり♪
・温かい方が良い場合は、豆乳も入れて加熱してくださいね。加熱しすぎると分離するので、火にかけたら様子を見てください♪ ・その他、ベーコンやほうれん草などを入れても美味しいです!
レシピID:378054
更新日:2019/07/18
投稿日:2019/07/18