副菜
新玉チーズ焼き『にんにく醤油&とろーりチーズ♪』
投稿日2023/05/17
更新日2023/05/17
調理時間15分(手間は5分以内)
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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甘く焼いた新たまねぎにとろーりチーズをのせた子どもから大人まで嬉しいメニュー♪とっても簡単にできるのに、ごちそう感がありますよ(^^) フライパンのまま食卓に出せるので、洗い物も減らせます♪
材料2人分
- 新たまねぎ2個(小さめのものを使用)
- オリーブオイル小さじ1
- Aしょうゆ大さじ1
- Aにんにくすりおろし小さじ1
- ピザ用チーズ大さじ2(お好みで足してください)
- 黒こしょう適量
- 乾燥パセリ適量
作り方
ポイント
・チーズは溶けるものを使ってくださいね♪
- 準
新たまねぎは1cm幅に切る。(横に約4等分)
- 1
フライパンにオリーブオイルを入れて中〜弱火で加熱し、新たまねぎを並べてふたをして5分焼く。
- 2
表面まで半透明になってきたら、返して弱火で3分焼く。キッチンペーパーで油を拭き取り、A しょうゆ大さじ1、にんにくすりおろし小さじ1を加えて味をからめる。
- 3
2の新玉ねぎにピザ用チーズを乗せ、ふたをして3分ほど待つ。仕上げに黒こしょうと乾燥パセリを乗せてできあがり♪
レシピID
460035
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熊橋麻実(くまみ)
管理栄養士
- 管理栄養士
管理栄養士の熊橋麻実です。 料理が苦手・不安な方への料理サポートを行っています。自身が料理下手からのスタートだったので、たくさん失敗をしてきました。 そのため、どの料理のどこのポイントで失敗しやすいか、どこを工夫したら美味しくできるかについてがわかります! その経験を活かし、 "絶対失敗しなくて、美味しくて、見栄えがする" かつ、 "栄養バランスが取れて、簡単で、手頃な材料で作れる" 夢のようなレシピを日々開発しています(*^^*)