主食

お鍋で作る炊き込みご飯

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150分

家にあるもので、簡単で、電気を使わないよ。 包丁もまな板も使いません。

材料(2~3人分)

  • 米
    2合
  • 水
    米と同量より気持ち少なめ(約300cc強)
  • ツナ缶
    1缶
  • おろししょうが
    3~4cm分
  • しょうゆ
    大さじ2(30ml)
  • 酒
    大さじ2(30ml)
  • 塩
    3つまみくらい

作り方

  • 1

    米は洗い鍋に入れ、水に30分以上浸す。 (できれば1~2時間!)

  • 2

    ツナ缶、しょうが、しょうゆ、酒、塩を加え、蓋をして強火で5分。

  • 3

    吹きこぼれ始めたら弱火にして更に5分。

  • 4

    火を止め、タオルや新聞にくるんで10~20分むらす。

ポイント

1合増えるごとに強火時間を1分ずつ足してください。 ルクルーゼなどの厚い鍋がオススメですが、なければ普通の鍋でも。 塩少し増やして濃いめの味付けにすれば、おにぎりにして冷めてもおいしく食べられます。

作ってみた!

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