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主菜

パイナップルとスペアリブのグリル

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  • 30スペアリブを漬ける時間は除く

塩麹を使っているので、しっとりと柔らかく仕上ります。 市販のチリソースによく合います。

材料(3〜4人分)

  • スペアリブ
    450g
  • パイナップル
    適量
  • パプリカ(赤・黄)
    1/4個
  • 塩麹
    大さじ1
  • にんにく
    1片
  • ライム
    1/2個
  • ミント
    適量
  • スイートチリソース(市販品)
    適量

作り方

  • 下準備
    塩麹とすりおろしたにんにくを合わせて、スペアリブにまんべんなく塗り、一晩おく

  • 1

    フライパンでパプリカ、パイナップルを焼く(少し焦げ目がつくくらい)

    パイナップルとスペアリブのグリルの工程1
  • 2

    パプリカ、パイナップルを取り出し、スペアリブを焼く

    パイナップルとスペアリブのグリルの工程2
  • 3

    器に盛り、ミント、ライムをトッピングする

ポイント

スペアリブは火が通りにくいので、フライパンに蓋をして焼く

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