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    主食

    【バーミキュラ】鶏肉と里芋の炊き込みご飯

    • 投稿日2015/10/29

    • 更新日2015/10/29

    • 調理時間25(浸水時間は省く)

    鶏肉は先に味付けをします。 里いももゴロッと大きめに・・・

    材料4人分

    • 3合
    • 鶏もも肉
      1枚
    • 里いも
      6個
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • 塩昆布
      2~3つまみ
    • B
      580ml
    • B
      大さじ1
    • B
      薄口醤油
      大さじ1
    • ネギ
      適量

    作り方

    ポイント

    鶏肉は先に甘辛く味付けをします。 煮こんだ煮汁ごと加えて炊き込みます。

    • 米はといてザルにあげ、30分くらいおく。

    • 1

      里いもは皮をむき、半分に切り水にさらしぬめりを取る。 鶏肉は皮を取り除き、小さめに切る。ネギは小口切りにする。

    • 2

      バーミキュラに鶏肉とA 醤油大さじ1、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖大さじ1を入れて中火にかけ鶏肉を煮る。 鶏肉を煮汁ごと取り出し、鍋をきれいにする。

      【バーミキュラ】鶏肉と里芋の炊き込みご飯の工程2
    • 3

      バーミキュラに米とB 水580ml、酒大さじ1、薄口醤油大さじ1を入れ、水気を切った里いもと塩昆布を入れ、【2】の鶏肉を煮汁ごと入れ蓋をして中火にかける。

      【バーミキュラ】鶏肉と里芋の炊き込みご飯の工程3
    • 4

      沸騰したら弱火にして12~14分炊く。火を止め、10分蒸らしたら蓋を開け、ざっくりと混ぜあわせ、器に盛りネギを散らす。

      【バーミキュラ】鶏肉と里芋の炊き込みご飯の工程4
    レシピID

    132555

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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)
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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)

    スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。

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