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白身魚揚げとアスパラのマヨネーズ焼き。

10
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2018.04.24

分類副菜

調理時間: 10分

ID 260191

栁川かおり

Happy Smile Recipes !

練り製品とマヨネーズは相性抜群。アスパラガスのグリーンをのせて、見た目もコロンとかわいい簡単おかずです。
 

お弁当のおかず トースター 一正蒲鉾 お弁当 白身魚揚げ アスパラガス ごま マヨネーズ チーズ

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材料(3個分)
白身魚揚げ 3個
アスパラガス 1本
マヨネーズ 適量
ピザ用チーズ 適量
いりごま 適量
作り方
Point!
お弁当の彩りおかずにぴったりです。   
  1. アスパラガスは縦に半分に切り、長さを3等分にする。
  2. 白身魚揚げの中央に半分ほどの深さまで切り込みをいれ、マヨネーズを入れる。
  3. 2の切り込みにアスパラガスを挟み、ピザ用チーズをかける。トースターで5分焼く。いりごまをふる。
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