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    調味料

    野菜を食べるドレッシング・新玉ねぎドレッシング

    • 投稿日2013/09/03

    • 更新日2013/09/03

    • 調理時間5

    新玉ねぎ丸ごと1個をみじん切りにして調味料と混ぜるだけ☆シャキシャキ食感でサラダだけでなく、魚やお肉にも合う万能ドレッシングです♪

    材料作りやすい量

    • 新玉ねぎ
      1個
    • 1/3カップ
    • 醤油
      1/2カップ
    • はちみつ
      大さじ1
    • オリーブオイル
      1/3カップ

    作り方

    ポイント

    お好みでにんにくや生姜を少し加えてもおいしいです♪

    • 1

      新玉ねぎは粗みじん切りにする。

    • 2

      酢、醤油、はちみつ、オリーブオイルの順に混ぜ合わせていく。

    レシピID

    106207

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    シニア野菜ソムリエ立原瑞穂
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    シニア野菜ソムリエ立原瑞穂

    12歳の娘と10歳の息子の2児の母。 シニア野菜ソムリエ(野菜ソムリエ最高峰資格)、栄養士、ジュニア食育マイスター、アスリートフードマイスター、ヨガインストラクター他多くの資格を保有。 “ママ野菜ソムリエ”として活動しながら 10年にわたる司会業の経験もいかして、現在はテレビや雑誌、食育イベント等に多数出演。 著書「野菜ソムリエが作ったシリコンスチーマーヘルシーレシピ」

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