デザート
＼＼材料3つレンチンで♡豆乳ヨーグルト生チョコ／／
5分
冷やし固める時間は除く- 総費用500円
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー310kcal
- 炭水化物32.5g
- 脂質18.5g
- たんぱく質4.2g
- 糖質30.8g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
＼＼髪とお肌に良いレシピを投稿している 『なお』です／／ 今日はバレンタインにぴったりのレシピ🎵 息子さんが『ロ○ズを超えた〜‼️』って叫んだ生チョコです！ ＼＼材料3つ♡レンチンで出来ちゃう✨✨✨／／ 今回使った、豆乳ヨーグルトの『豆乳グルト』は、 ＼＼お通じを良くする、機能性表示食品／／ 市販の板チョコと豆乳グルトで、簡単にヘルシー生チョコが出来ちゃうから、是非作ってくださいね！ このレシピ、全国のスーパーに配布している無料の冊子『おあじはいかが』2月号でも紹介させて頂いたレシピです💓 他にも美味しそうなレシピがいっぱいなので、是非手に取ってみてくださいね！
作り方
下準備
バットにクッキングシートを敷いておく。バットが大きい場合は、周りにキッチンペーパーなどを挟んで調整する。- 1
耐熱ボウルに細かく割った板ミルクチョコレートを入れ、電子レンジ600Wで1分30秒加熱して、よく混ぜ溶かす。
- 2
豆乳グルトを加えて、更に混ぜる。
- 3
バットに流し入れ、冷蔵庫で一晩冷やし固める。
- 4
チョコレートを取り出して包丁ではじを切り落とし、3×6の18等分に切る。ココアパウダーを振りかける。
ポイント
チョコを混ぜるときは、空気が入らないようにゆっくり混ぜると仕上がりも綺麗です。 カットしにくい場合は、冷凍庫で少し冷やし固めて、切るたびに包丁をきれいに拭くとときれいに切れますよ！
レシピID：497021
更新日：2025/01/30
投稿日：2025/01/30
