低糖質! 簡単生チョコチーズケーキ 生クリーム不使用!

40

2021.12.09

分類デザート

調理時間: 40分

ID 427424

ui’s Kitchen

簡単!低糖質!食べて痩せる美味しいスイーツレシピ

生クリーム不使用ですが、濃厚で美味しいです♪
ダイエット中のおやつにオススメです♪

    材料

    (15cm丸型1台分)
    クリームチーズ 200g
    2個
    ラカント 90g
    無調整豆乳 130ml
    純ココアパウダー 25g
    バニラオイル 少々
    ラム酒 小さじ1

    作り方

    ポイント

    焼き時間と温度は、オーブンによって異なるので、様子を見ながら調整をして下さい。
    よく冷やすと美味しいです。
    1. ・冷蔵庫から出したクリームチーズを耐熱容器に入れ、
       600Wの電子レンジで30秒加熱しておく。
      ・オーブンを220℃に予熱しておく。
    2. クリームチーズを泡立て器でクリーム状になるまで混ぜ、
      ラカント を入れ、混ぜる。
    3. 卵2個を、1個ずつ入れ混ぜる。
    4. 純ココアパウダーを茶こしでふるい入れて混ぜ、無調整豆乳、ラム酒、バニラオイル を入れ混ぜる。
    5. 15センチの型にざっくりオーブン用シートを敷き、生地を流し入れる。
    6. 220℃に予熱したオーブンで20分焼く、焼けたらオーブンの中で15分放置してから取り出す。粗熱をとり、冷蔵庫で一晩冷やす。
    2 252

    コメント・感想 Comment

    616138 さん
    2022.02.10 15:25

    美味しく出来ました♡旦那も甘くて美味しいと笑顔に😃有難うございました♪

    ui’s Kitchen
    ui’s Kitchen さん
    2022.02.10 16:09:27

    作ってくださってありがとうございました^_^喜んで頂けて良かったです^_^ありがとうございました。

    616138 さん
    2022.02.08 20:07

    バニラオイルやラム酒は、なくても美味しく作れますか?

    ui’s Kitchen
    ui’s Kitchen さん
    2022.02.08 21:54:03

    ありがとうございます。バニラオイルやラム酒無くても美味しく作れますよ。

    616138
    616138 さん
    2022.02.08 21:19:10

    回答ありがとうございます^ ^ 糖尿病の旦那に作ってみます! 有難うございました!

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