主食
【1000万バズ】鶏と鰹のWスープそうめん
10分
- エネルギー280kcal
- 炭水化物50.5g
- 脂質5.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質49.0g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ラーメン風そうめんのレシピはたくさんありますが、Wスープのレシピは見たことがないと思い考案しました。 動画は各SNSでバズり、総再生1,000万回OVERの人気を誇るレシピです。お子さまにも大好評のコメントをたくさんいただいてますので、ぜひこの夏お試しください！
作り方
- 1
A おろしにんにく小さじ1/4、丸鶏がらスープ小さじ2、ほんだし小さじ1、醤油小さじ1、水50ml、ごま油小さじ1をラーメンどんぶりに入れ、ラップせず600Wのレンジで30秒加熱する。
- 2
①の顆粒だしが溶けていれば氷水を入れて冷たいスープを作る。
- 3
茹でて冷やしたそうめんを②に入れ、お好きなトッピングをして完成。
ポイント
スープは先に少量の水（お湯）で溶いてから氷水を後で入れることで冷やす時短につながります。塩分濃度はスープを飲んでも罪悪感ない程度に抑えているため、お好みで醤油などで調整してください。
レシピID：488000
更新日：2024/08/08
投稿日：2024/08/08
作ってみた！
ivory01172025/07/13 13:09
今年の夏もこのレシピにお世話になります😋🍴💕 美味しいレシピをありがとうございます😆💕✨
さめおか2024/12/28 13:09
あーそうめんたべたい！ めんつゆ飽きた！って時に、具無しでもさっと簡単に作れるので好き。 今回は合鴨パストラミが冷蔵庫にあったので入れてみた（でも見た目寂しい）。 スープは若干味が濃いめなので薄めた。 しっかり冷やした氷水を入れたけど、全部お湯で作ってもあたたかくて美味しいだろうな
- さめおか
2024/08/12 16:53
チンした後に氷水を入れてもぬるいままなので冷蔵庫で一時間ほど冷やして食べた とても美味しかった
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