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ガーリックバター風味の南瓜煮

  • 2013.11.19

  • 110564
    ガーリックバター風味の南瓜煮
    ガーリックバター風味の南瓜煮ガーリックバター風味の南瓜煮

    コメント

    お肉に合う洋風な南瓜煮を作りたくて、マリンフードさんのガーリックマーガリンを使ってみました。
    ガーリック風味が食欲増進!簡単で美味しい南瓜煮ができました。

    材料(2人分)

    100g
    5g
    少々

    作り方

    1

    南瓜は一口サイズ(2cm角ほど)にカットしさっと水洗いします。

    2

    ルクエスチームケースに入れ、塩を振り、ガーリックマーガリンを入れ、レンジ(600w)で3分加熱します。

    3

    加熱後1分ほど蓋をしたままおいて、味をなじませてからお皿に盛り付けます。

    ポイント

    串がすっと通るくらいの柔らかさになりますが、お好みで加熱時間を変更して下さい。

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