主食
ツナとしらすの冷うどん
投稿日2017/05/28
更新日2017/05/28
調理時間10分
ツナとしらす！ 海のものどうしだから相性は間違いなし。 冷凍うどんを茹でている間に、具を準備して簡単に作ります。 小皿に取り分けて、夜ご飯などの一品としてもお勧めです。
材料2人分
- 冷凍うどん２人分
- Aツナ1缶
- Aしらす大匙２～お好みで
- A追いがつおつゆ大匙２～
- きざみのり適量
作り方
ポイント
ツナ缶の油が気になるようであれば、取り除いて頂いでも構いませんが、その油分で麺がくっつかずに食べやすくなっています。
- 準
冷凍うどんはたっぷりのお湯(分量外)で茹でたのち、ザルなどで水を切ったら冷水で軽く洗い、水をしっかりと切る。
- 1
A ツナ1缶、しらす大匙２～お好みで、追いがつおつゆ大匙２～を混ぜ合わせる。
- 2
器にうどんをのせてから、「1」をのせ、きざみのりをふりかける。
レシピID
162359
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- Artist
ひなちゅん
料理ブロガー 兼 介護食アドバイザー。 岐阜県在住。夫とふたり暮らし。 介護士として働きながら身近な人への料理レシピを考えています。 暮らしの中から生まれる家庭料理・時短レシピ・アイデア＆リメイク料理が得意。
