主食

【なめこおろしうどん】つるんとあったか♪寒い日にぴったり!

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物67.0g
  • 脂質1.5g
  • たんぱく質11.5g
  • 糖質64.0g
  • 食塩相当量2.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

つるんとなめらか♪ あったか「なめこおろしうどん」。 なめこのとろみと大根おろしのさっぱり感がマッチした、優しい味わいの一杯♪ つるんとした口当たりで食べやすく、するすると箸が進みます。 忙しい日や食欲がない日にもぴったり! だしの風味がしっかり効いたつゆがうどんに絡み、最後まで飲み干したくなる美味しさです。

材料2人分

  • うどん(乾麺)
    200g
  • なめこ
    120g
  • 大根
    150g
  • 三つ葉
    適量
  • A
    顆粒和風だし
    小さじ1
  • A
    本みりん
    小さじ2
  • A
    醤油
    大さじ2

作り方

  • 下準備
    ・なめこをさっと洗いザルにあげて水気を切る。 ・大根をすりおろす(大根おろし)。

    【なめこおろしうどん】つるんとあったか♪寒い日にぴったり!の下準備
  • 1

    鍋に500ccの水とA 顆粒和風だし小さじ1、本みりん小さじ2、醤油大さじ2を入れて火にかけ、煮立ったらなめこと、大根おろしを汁ごと加えて中弱火で1分ほど煮る。

    【なめこおろしうどん】つるんとあったか♪寒い日にぴったり!の工程1
  • 2

    うどん(乾麺)は表記の時間茹でてザルにあげる。湯切りして器に盛り、1をかけて、三つ葉を乗せる。

    【なめこおろしうどん】つるんとあったか♪寒い日にぴったり!の工程2

ポイント

・うどんは冷凍うどんでもOKです。 ・仕上げに乗せる三つ葉は、小ネギや大葉もおすすめです♪

作ってみた!

  • M*P
    M*P

    2025/03/17 18:33

    ランチに♪娘のうどんがいいなで作りました🙂うどんつゆは普段の自己流出汁で、具材とポイントより三つ葉の代用で葱と大葉を参考にしました🍀 盛り付けが雑で😂💦大根おろしがだいぶ下に沈んでしまいましたが、つるりんなめことおろしが優しいほっこりうどん、とても美味しいです😋🥢👌娘からもあたたまる〜と喜ばれました😌また作りたいです💫 ゆうきさん、美味しいレシピありがとうございます✨ゆみさんも美味しそうに作られてました🤤参考になる投稿ありがとうございます🤗🎀✨
    M*Pの作ってみた!投稿(【なめこおろしうどん】つるんとあったか♪寒い日にぴったり!)
  • ゆみ
    ゆみ

    2025/02/22 13:13

    寒〜い😖💦 陽射しあるとマシだけど、🍃風が冷たい💦雪花舞ってた… 今日の畑仕事の手伝いは、草抜きだったから動きが少ない…同じ場所で手だけ使う動作は身体が暖まらない〜😖 鍬や杭打つ大金槌を振ってると冬なのに温もって汗ばむのに😅 …て事で、帰宅して早々にコチラ…つるんとあったか『なめこおろしうどん』作りました🎶 レシピは乾麺ですが、細麺の冷凍うどん使用。 うどんつゆ作りも簡単だし、つゆに具材を放りこんで、ちょっと煮て なめこに火が通れば🆗 なめこの自然なとろみもついて…う〜ん、ホッコリ温々で幸せ〜🍀美味しい一杯、ご馳走様でした🙏😋
    ゆみの作ってみた!投稿(【なめこおろしうどん】つるんとあったか♪寒い日にぴったり!)

質問

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