主菜

混ぜて焼くだけ◎カリッもちっ♪【ポテチキナゲット】

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物23.5g
  • 脂質31.2g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質21.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

外カリッ、中もちっ♪ ポテチキナゲット✨ 新じゃが×チーズ×青のりで、 子どもが喜ぶこと間違いなし◎ 揚げずに焼くだけなのに満足感たっぷりで、 おやつにもおかずにもぴったり🍽️ 手が止まらないおいしさですよ〜🤭

材料2人分(14個分)

  • 新じゃがいも
    1個(150g)
  • 鶏ひき肉
    200g
  • ピザ用チーズ
    40g
  • A
    片栗粉
    大さじ2
  • A
    鶏がらスープの素・青のり・マヨネーズ
    各大さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    塩・こしょう
    各少々
  • サラダ油
    大さじ3

作り方

  • 1

    ボウルに鶏ひき肉、千切りにした新じゃがいも、ピザ用チーズ、A 片栗粉大さじ2、鶏がらスープの素・青のり・マヨネーズ各大さじ1/2、砂糖小さじ1、塩・こしょう各少々を入れ、粘りが出るまでよくこねる。 (じゃがいもは皮付きのままでOK👍スライサーを使うと時短に🤭)

    混ぜて焼くだけ◎カリッもちっ♪【ポテチキナゲット】の工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、1をスプーンですくって落とし、両面こんがりと焼く。

    混ぜて焼くだけ◎カリッもちっ♪【ポテチキナゲット】の工程2

ポイント

・じゃがいもは水にさらさなくてOK🙆‍♀️ ・カリッとポテト感を強くしたい場合は、こねるときに切ったじゃがいもを半分残し、表面につけて焼くのがおすすめ👍 ・そのままでも美味しいですが、ケチャップやマスタードをつけても美味しいですよ🤭

作ってみた!

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