主菜

簡単にできる!ローストビーフ

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40
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

PARTYやおもてなしに、大きな塊肉があるとテンションがアガリます! 普段のうすーいお肉が、こんな塊りだったんだぁ!?っと、子供もビックリ!

材料4人分(もも肉塊り660gでしたが、もっと小さいサイズでしたら、浸水時間を少な目でもOKです。 )

  • A
    和牛もも塊り
    660g
  • A
    塩こしょう
    適量
  • B
    醤油
    100ml
  • B
    みりん
    50ml
  • B
    50ml
  • B
    すりおろしニンニク
    大さじ1
  • ホースラディッシュ
    適量
  • A
    にんにくスライス
    1かけ

作り方

  • 下準備
    買ってきた肉は室温に30分くらい戻しておく。 大きな鍋にお湯を沸かしておく

  • 1

    A 和牛もも塊り660g、塩こしょう適量、にんにくスライス1かけ 和牛もも塊肉に塩こしょうを振り、馴染ませる。 フライパンに油をしきニンニクスライスを入れて、香りが立ってきたらお肉を焼き、周りに焼き色を付ける。

    簡単にできる!ローストビーフの工程1
  • 2

    ラップに二重に巻き、ジップロックに入れて、水が入らないように密封する。 湯を沸かしておいた鍋に、浮いてこないようにフタをして20分~30分漬ける。火は消しておく。(お肉が小さければ時間短縮)

    簡単にできる!ローストビーフの工程2
  • 3

    B 醤油100ml、みりん50ml、酒50ml、すりおろしニンニク大さじ1の材料を、焼いた後、洗わないままのフライパンに入れて、煮詰める。 薄くスライスして、サーブする。

    簡単にできる!ローストビーフの工程3
  • 4

    お好みで、ホースラディッシュで辛みをプラス。

    簡単にできる!ローストビーフの工程4

ポイント

焼き目を付けて焼きながら、横にラップを広げてジップロックの袋も準備しておくとスムーズ。 鍋が小さいと鍋肌に袋が付いて破れる危険があるので、キッチンペーパーを鍋肌に沈ませるのもOK ローストビーフとご飯で丼にもでき、普段のお料理にもおもてなし料理にもなります♪

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら