Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ちくわときゅうりの和風♡ごまおかかナムル【#作り置き】

    ちくわときゅうりの和風♡ごまおかかナムル【#作り置き】 18秒前

    118人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ハムコーンチーズde洋風がんも【#作り置き #冷凍保存】

    ハムコーンチーズde洋風がんも【#作り置き #冷凍保存】 37分前

    119人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 絶品つけ汁!*なすとツナのスタミナつけうどん*

    絶品つけ汁!*なすとツナのスタミナつけうどん* 5時間前

    初めまして(^-^)レシピ拝見させて頂いてます! 夕食に作って見た所子供達から美味しい〜!と高評価でした。 すぐに食べてしまったので次回はもっと沢山作りたいと思います(*^o^*) 簡単で美味しいレシピをこれからも楽しみにしています。

  4. 油揚げと長芋で!*揚げない和風メンチカツ風*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!8時間前

  5. アボカドと鶏のエスニックそうめん

    松井さゆりさんがレシピを投稿しました!9時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

アボカドの豚肉巻きリングフライ

15

2014.08.21

分類主菜

調理時間: 15分

ID119024

緑川鮎香

☺ Happy Avocado Life ☺

アボカドを輪切りにして豚肉を巻きつけたリングフライ♪豚肉を巻くことでボリュームUP!!

アボカド アイデア料理 豚肉しゃぶしゃぶ用 和食 おもてなし 豚肉薄切り 子供

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
豚肉ロース薄切り(しゃぶしゃぶ用) 8枚
アボカド 1/3個(中心部分)
塩胡椒(クレイジーソルト) 少々
小麦粉 適量
A
1個
A
粉チーズ 大さじ1
パン粉 2/3カップ
揚げ湯 適量
粒マスタード 適量
作り方
Point!
・揚げ湯はフライパン1㎝程度の量で出来ます。 ・アボカドの種が小さいと穴が小さくなる(少ない)ので、包丁でくり抜いても。 ・豚肉はなるべく薄いものの方が巻きやすいです。 【アボカド完熟度:レベル2~3】 ・お好みのハーブソルトで下味をつけても。
  1. ・豚肉の両面に塩胡椒(クレイジーソルト)を軽く振っておく。
    ・卵を溶きほぐし粉チーズを合わせておく(A)。
  2. アボカドは横にくるっと1回転に切りこみを入れ、ねじって種をくりぬく。
    皮をむいてから1センチ幅に切る。(使用するのは中心部分。4切れはとれます)
    穴の開いていないところはサラダやくし切りにして使用しても。
  3. 輪切りのアボカドに豚肉を2枚、らせん状に巻いていく。
  4. 小麦粉、A、パン粉の順につけて180℃の油できつね色になるまで揚げる。
  5. 皿に盛り、千切りキャベツ、トマトなどを添える。
    マスタードをつけて。
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

おもてなし×タコ (10) 子供×パフェ (9) アイデア料理×がごめ昆布きざみ (5) アボカド×黒こしょう (3) 和食×ホタルイカ (3) 豚肉しゃぶしゃぶ用×野菜 (3) 豚肉薄切り×麺類 (3)
もっと見る

「豚肉 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents