
3種類のきのこをたっぷりと使うヘルシーレシピ!ニンニクとオリーブオイルの香りがたまらないアヒージョ風スープです。簡単に出来るのにおしゃれでとっても美味しいのでぜひ作ってみてください!
下準備
しめじは石づきを切り落とし、ほぐす。
しいたけは2〜3mm幅程度に切る。
舞茸はさいておく。
ニンニクは1〜2mm幅程度にスライスする。
ミニトマトは洗ってヘタをとる。

鍋にオリーブオイルを熱し、中火でニンニクを炒める。

しめじ、舞茸、しいたけ、冷凍えび、水、A コンソメ顆粒小さじ1、白だし大さじ2、輪切り唐辛子お好みでを加える。

蓋をして弱めの中火で8分煮る。

ミニトマトを加えてさらに1分煮る。

オリーブオイル(仕上げ用)を回しかけ、ドライパセリをかける。

きのこはマッシュルーム、えのきなどお好みのものに代用可能です!仕上げにオリーブオイルをかけることで香りがさらに引き立ちます。
レシピID:500128
更新日:2025/03/28
投稿日:2025/03/28

もこ
具だくさん栄養スープ♡
おすすめ企画のご紹介♪