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    主食

    冷凍してたチャーシューで作る「ごくシンプルなチャーハン」

    • 投稿日2022/05/06

    • 更新日2022/05/06

    • 調理時間15

    以前に作ったチャーシューを少し冷凍保存をしてたので それを使ってシンプルなチャーハンを作りました。 今日から2日間で冷蔵庫&冷凍庫の食材整理でございます 食べるということでございます(笑)

    材料2人分

    • ご飯
      茶碗軽く2杯
    • チャーシュー
      80g
    • チャーシュー煮汁
      大さじ3
    • 2個
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • 人参
      2㎝長さ
    • 刻み葱
      適量
    • 塩、胡椒
      適量
    • 醤油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    チャーシューがなければハムや豚バラ肉を使ってくださいね 煮汁の代わりにだし醤油を大さじ2ほど入れて味付けしてくださいませ

    • チャーシューは解凍して食べやすいサイズに切ります

      冷凍してたチャーシューで作る「ごくシンプルなチャーハン」の下準備
    • 1

      人参、玉ねぎは粗みじんに切ります

      冷凍してたチャーシューで作る「ごくシンプルなチャーハン」の工程1
    • 2

      熱したフライパンにサラダ油を大さじ1ほど入れて卵を 落し入れてさっと混ぜ合わせます

      冷凍してたチャーシューで作る「ごくシンプルなチャーハン」の工程2
    • 3

      ご飯を加え一気に混ぜ合わせたら人参、玉ねぎを加え さらに炒めます

      冷凍してたチャーシューで作る「ごくシンプルなチャーハン」の工程3
    • 4

      塩、胡椒をしチャーシューとチャーシュー煮汁を加え 炒めたら仕上げに醤油を回しかけ刻み葱を加えたら 出来上がりです

      冷凍してたチャーシューで作る「ごくシンプルなチャーハン」の工程4
    レシピID

    436678

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    かめきちパパ
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    かめきちパパ

    料理家

    • 調理師
    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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