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    副菜

    切り落としでも十分に美味しい「マグロの漬け」

    • 投稿日2023/07/03

    • 更新日2023/07/03

    • 調理時間5(漬け込み時間 冷蔵庫で30〜40分)

    美味しそうなマグロの切り落としが売ってたので山かけに でもしようかと思ったんですが今回は「漬け」でいただきました

    材料1人分

    • マグロ切り落とし
      100g
    • すりゴマ
      適量
    • 小さじ2
    • みりん
      小さじ2
    • 醤油
      大さじ3

    作り方

    ポイント

    ポイントはマグロは薄いのでそんなに漬け込まないのと 煮切り酒と煮切りみりんをレンジで簡単に作って 置くことが便利で早いですよ

    • マグロ切り落としは水分などが表面についてる感じなら キッチンペーパーなどで拭き取ります

      工程写真
    • 1

      耐熱の器に酒とみりんを入れて500Wのレンジで10秒加熱 混ぜ合わせる再び10秒チン、沸沸とした感じになれば OKです 醤油を加えて粗熱が取れたらそのまま冷蔵庫で冷まします

      工程写真
    • 2

      できるだけ深めの表面が広い器にマグロを並べて置きます

      工程写真
    • 3

      ①を全体にかけてラップをし冷蔵庫で30分〜40分 寝かせます

      工程写真
    • 4

      器に盛ってすりゴマを振りかけたら出来上がりです 食べるときにワサビなんかをつけてもいいですし大葉や ミョウガと合わせてもいいですよー

      工程写真
    レシピID

    463856

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    かめきちパパ

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    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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