主食
【濃厚すぎて飲める？！】トマトクリームパスタ
20分
- エネルギー742kcal
- 炭水化物92.6g
- 脂質22.8g
- たんぱく質35.2g
- 糖質89.4g
- 食塩相当量6.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
トマト缶と生クリームを使わずに濃厚なパスタを作ってみたいと思って、考えてみました！ 本当にこのパスタ飲めます。ソースがたっぷりなので余ったものをバケットにつけたり、リゾットにしたりも良いですね！ 簡単に作れるので、ぜひ作ってみてください！
材料1人分
- パスタ100g
- 鶏もも肉100g
- A牛乳180ml
- Aトマトペースト18g
- Aおろしにんにく3cm
- Aコンソメ顆粒大さじ1
- 塩3g
- 水1L
- 米粉大さじ1
- オリーブオイル小さじ1
- 塩適量
- 黒こしょう適量
- パセリ適量
作ってみた！
りんちゃん2025/12/17 22:01
美味しくできましたー！確かに飲めるw ※トマトペーストが無いので、トマト缶で代用し牛乳多めに ※余ってたチェダーチーズ、気持ちの昆布茶を投入
- 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2025/04/03 18:47
トマトクリームパスタ🧡🍅🍗🧄🍄🟫🍝💫✨ 飲めるソース🧡やから、今日はスープ🥣感覚で食べようと、パスタ🍝を変えて、マッシュルームを加えて、チキン🍗は同じで、お昼に食べたよ〜💖😋💕💫✨ めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、また作る〜💜🥳💫✨✨ あきさん🩵😸いつもありがと〜ございます💙🐶🐾
- 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2025/03/26 11:26
トマトクリームパスタ🧡🍗🍅🥛🌿🍝💫✨ チキン🍗がジューシーで、トマト🍅が爽やかで濃厚🧡、ミルク🥛のコクと、めっちゃ合って、スープが美味しすぎな飲めるパスタ🍝ソース🧡がたまらない〜💖😻💕💫✨ 飲み干すソース🧡が、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💚で、また作る〜💜🥳💫✨✨ あきさん🩵のガッツリも好きやし、爽やか濃厚🧡な、女子ウケ💚オシャレ🍝も、まぢガチで美味しくて、これからの季節にピッタリ〜💖😋💕💫✨ あきさん🩵😸いつもありがと〜ございます💙🐶🐾
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