主食

ユッケジャンクッパ

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20
  • エネルギー562kcal
  • 炭水化物39.2g
  • 脂質28.4g
  • たんぱく質35.2g
  • 糖質35.8g
  • 食塩相当量3.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

焼肉屋のユッケジャンクッパを再現🥩✨

材料2人分

  • 温かいご飯
    お茶碗1/2杯分
  • 牛肉
    200g
  • 絹豆腐
    150g
  • 豆もやし
    1袋
  • ニラ
    1/2袋
  • 2個
  • 600ml
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • A
    豆板醤
    小さじ1
  • A
    にんにくチューブ
    3cm
  • B
    醤油
    大さじ1
  • B
    大さじ1
  • B
    鶏ガラスープの素
    大さじ1
  • B
    コチュジャン
    大さじ2

作り方

  • 下準備
    卵は溶いておく。

  • 1

    弱火で熱した鍋にA ごま油大さじ1、豆板醤小さじ1、にんにくチューブ3cmを入れて香りが出てきたら、牛肉、豆もやしを入れて、牛肉の色が変わるまで炒める。

  • 2

    水を入れて沸騰したら、B 醤油大さじ1、酒大さじ1、鶏ガラスープの素大さじ1、コチュジャン大さじ2を入れる。

  • 3

    絹豆腐、溶き卵、3~4cm長さに切ったニラを入れて、卵が少し固まってきたらかき混ぜる。

  • 4

    最後に温かいご飯を入れていただく。 お好みでラー油、ねぎ、白いりごま、糸唐辛子(いずれも分量外)をかけても◎!

ポイント

豆腐は絹豆腐が美味しいです🙆‍♀️ 辛さが苦手な人は、豆板醤やコチュジャンの量を調整してみてください✨

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら