きな粉クランブルとバナナのヨーグルトバーク♪

材料（作りやすい分量）

• 水切りヨーグルト
  150ｇ
• はちみつ
  50ｇ
• バナナ
  １本
• レモン汁
  少々
• 【きな粉クランブル】
• バタービスケット
  ４枚(36ｇ)
• バター
  15g
• きな粉
  小さじ2
• はちみつ
  小さじ１

作り方

• 下準備
  【きな粉クランブルをつくる。】 バターを耐熱容器に入れて、電子レンジ(500W)で30秒加熱したら、バタービスケットを割入れて、きな粉、はちみつと混ぜ合わせておく。

  
• 1

  水切りヨーグルトと、はちみつを混ぜ合わせる。バナナは輪切りにして、レモン汁をふる。

• 2

  バット等にクッキングペーパーやアルミホイルなどをひいて、①を7～8mmの厚さに伸ばし、バナナ、きな粉クランブルをまんべんなくちらし、冷蔵庫で冷やし固める。

  
• 3

  適当な大きさに、包丁で切ったり、割ったりしていただく。

ポイント

水切りヨーグルトは400ｇのヨーグルトを一晩水切りすると150ｇ～200ｇくらいになるので、それを使用すると良いです。もしくは、市販のギリシャヨーグルトでも。 ●117kcal(6人で分けた場合） ヨーグルトがメインのものなので、低カロリーなおやつになります。今回は、バナナやきな粉クランブルなどをのせて、ボリューミーにしていますが、お好みで、お好きなフルーツをのせてみてくださいね＾＾

作ってみた！

質問