
STAUBをつかって蛸をじっくり煮込んでいきます。ボイル蛸を使うのでお手軽です!時間はかかりますが、柔らかな蛸の食感に驚きます。是非おためしください!
里芋は皮を剥く ボイルたこは大きめにカットする(煮込むと小さくなります)
STAUB(オーブルプレート)①を入れ水を加える。 火をつけ灰汁を丁寧にとる
A 白だし50ml、みりん大1、酒大1/2、醤油大1/2を加えて極弱火にし蓋をする。 1時間30分ほど煮込む(途中でそっとかき混ぜたりしてください)
時間が経ったらそのまま粗熱が取れるまで味をしみこませる
※途中水分が無くなったら足してください(分量外)
蛸はなるべく大きくカットしましょう 小さくなります
レシピID:370285
更新日:2019/01/09
投稿日:2019/01/09

松尾絢子(ちきむん)
料理研究家 NTD認定ディプロマコーディネーター