主食

桃の冷製パスタ

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パスタのゆで時間と桃のマリネ時間を除く。
  • エネルギー435kcal
  • 炭水化物57.8g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質55.6g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

桃の半分をマリネに、半分をピュレソースにするから、桃とパスタが美味しくなじみます。甘くジューシーな桃に塩けのある生ハムを合わせて、ミントで爽やかなアクセントを。

材料2人分

  • スパゲッティ
    160g(フェデリーニなど細めがオススメ)
  • 1こ
  • 生ハム
    20g~(お好みで)
  • おろしにんにく
    小さじ1/3
  • レモン汁
    大さじ2
  • エキストラバージンオリーブオイル
    大さじ3
  • 小さじ1/2
  • こしょう
    少々
  • ミント
    適量
  • お湯
    1000ml
  • パスタ茹で用塩
    20g(冷製パスタは水洗いする時に塩が抜けるので一般的な1%ではなく2%以上を目安に下味をつける)
  • 粗びき黒こしょう
    適宜

作り方

  • 1

    桃は包丁で一周切れ目を入れてひねって半分にする。桃の半分の皮をむき、食べやすく切り(8等分のくし切り角切り)ボウルに入れる。

  • 2

    ①にレモン汁大さじ1、エキストラバージンオリーブ大さじ1、塩少々(分量外)を加えて和え、冷蔵庫で冷やす。生ハムは一口大にちぎっておく。

  • 3

    桃の残りの半分の皮をむき、レモン汁大さじ1、おろしにんにく、エキストラバージンオリーブオイル大さじ2、塩小さじ1/2、こしょうをフードプロセッサーにかけ、なめらかにして冷蔵庫で冷やす(ソース)。

  • 4

    鍋にお湯を沸かし、パスタ茹で用塩を加えて、スパゲッティの袋の表示時間より1分長くゆでる(カッペリーニなど極細パスタは表示時間通りでOK)。湯を切り、流水にさらして氷水でしめる。水けをしっかりときり、③のソースで和えて器に盛る。②のマリネした桃と生ハムをのせ、ミントを散らす。お好みで粗びき黒こしょうをふる。

ポイント

スパゲッティをゆでるお湯にしっかりと塩を入れることがポイント! かたい桃は追熟させてから使いましょう。桃が美味しければパスタも美味しい。 皮ごと食べておいしい桃は皮をむかずに加えてください。ピンク色が鮮やかできれいです。

作ってみた!

  • ようぴん
    ようぴん

    2023/07/01 13:20

    フルーティで涼しげで豪華でとても美味しかったです〜🥰
    ようぴんの作ってみた!投稿(桃の冷製パスタ)

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