主食
野菜たっぷりキムパ
35分
お野菜たっぷりです、野菜がゆであがった後はしっかりと水分を絞り 塩と胡麻油でしっかりめに味をつけておくといいです。
作り方
下準備
具材を用意する 卵焼き（砂糖小さじ1、薄口しょうゆ小さじ1、塩）人参（塩、ごま油）ほうれん草（塩。胡麻油）たくあん、きゅうり（１ｃｍ幅に切り塩を振る）カニカマ ごぼう等 人参、ほうれん草はそれぞれ茹でて塩と胡麻油で味付けする
- 1
韓国のりをまきすに広げ、ご飯170gをのりしろを３ｃｍ程残して広げる
- 2
具材をご飯の真ん中にのせる
- 3
ご飯の端と端がくっつくように具材を薬指と中指で押さえながらクルッと巻く軽く押さえて形を整える
- 4
出来上がりにごま油を塗り白ごまを散らす
